LIBIDÓKA PROGRAM

   Csak szex, és sok minden…

SZEXUÁLIS FELVILÁGOSÍTÁS A 12-19 ÉVES KOROSZTÁLYNAK

A program...

  • helyszíne az iskola. 1 tanóra bevezető foglalkozás, és 2×1,5 órás foglalkozás időkeretben

  • célja, hogy a szexualitásról őszintén, nyíltan beszéljünk. Kimondottan olyan tabu témákról esik szó, amelyek nehézséget okoznak a kamaszokat nevelő szülőknek, pedagógusoknak.

  • 45 perces bevezető, ismerkedő foglalkozás:

    • bemutatkozás és a program ismertetése,

    • megbeszéljük, hogy milyen témák várhatók a beszélgetős foglalkozásokon,

    • felmérem, milyen kérdések megbeszélésére van igény, illetve milyen alapismeretekkel rendelkeznek a gyerekek,

    • érdekességek a szexualitással kapcsolatban.

  • × 1,5 órás foglalkozás

    • Minden korosztálynak külön állítottam össze témaköröket, kérdéseket, amelyekről érdemes beszélni. Ehhez kapcsolódóan a diákok küldenek saját kérdéseket, javaslatokat, melyekről szívesen hallanának. Egyeztetek az osztályfőnökkel, vagy a biológia tanárral, hogy nekik mire van még igényük, vagy szerintük miről essen szó. Ily módon az általam fontosnak ítélt, illetve a javasolt témákból alakul ki az adott osztályra vagy gyerekcsoportra igazított foglalkozás.

 

7-8. korosztály:

Ismerkedés a szexualitás témaköreivel

​A foglalkozások célja az alapvető anatómiai és élettani információk átadásán túl, a témához való nyitott, bátor, tabumentes hozzáállás kialakítása.

Témák:

  • Férfi és női nemi szervek alapvető felépítése

  • Férfi és női nemi szervek működése, pl. nemi ciklus, menstruáció, hüvelyváladék, higiénia, – – szűzhártya, hormonális libikóka, merevedés, ejakuláció, első magömlés

  • Szexuális aktus, megtermékenyítés

  • Csók, petting, első együttlét

  • Maszturbáció

  • Szeretkezés szépsége, nehézsége

  • Teherbe esés, terhesség észlelése

  • Fogamzásgátlás

  • Terhesség, szülés

 

9-10. korosztály:

Kíváncsiság és kételyek a nemi élettel kapcsolatban

Ennek a korosztálynak a nehézsége az eltérő tudásszint és tapasztalat. Éppen ezért a program egyszerre célozza meg a megalapozottabb ismeretek, és az érzelmi érettség fejlesztését az alábbi témakörök érintésével:

  • Miért szexelünk egyáltalán? Mire jó a szex? 

  • Állati múltunk megjelenése a szexualitásunkban 

  • Férfi és női nemi szervek alapvető felépítése, működése pl. nemi ciklus, menstruáció, – – – – – hüvelyváladék, szűzhártya, hormonális libikóka, merevedés, magömlés, megtermékenyítés

  • A szűzesség témaköre

  • Erogén zónák. Mi esik jól a másik nemnek?

  • Miért mások a lányok és a fiúk igényei egy kapcsolatban? 

  • Hogyan lehet és érdemes védekezni?

  • Pornóról őszintén

  • Öntudatosság a szexben. Hogyan, és mikor kell nemet mondani?

  • Másság, nemi identitás, vonzódás a különböző nemekhez

 
 

11-12. korosztály:

Szexuális élet örömmel és bölcsességgel

​A korosztály sajátossága, hogy a témával kapcsolatban fellelhető információ-tengerben elvesznek. Ezek mentén kialakulhatnak gátlások, belső vívódások, vagy éppen a külső elvárásoknak való megfelelési mechanizmusok, amelynek következtében elveszhet a nemi élet adta öröm és intimitás szépsége.

Az alábbi témák körüljárása segíti ezek feloldását:

  • Miért szexelünk egyáltalán? Mire és mitől jó a szex?

  • Miért mások a lányok és a fiúk igényei egy kapcsolatban és a szexualitásban is? 

  • A nemi szervek alapvető anatómiai felépítése, és működése, összefüggésben az érzékelésselélvezettel, problémákkal

  • Szüzesség, és a szüzesség elvesztése

  • Orgazmus görbe, erogén zónák, orgazmus

  • Hogyan lehet jó az ágyban valaki?

  • Hogyan lehet és érdemes védekezni?

  • Pornóról őszintén

  • Öntudatosság a szexben. Hogyan, és mikor kell nemet mondani?

  • Hogyan csinálják mások? Érdekességek, tények, és tévhitek a szexuális életről

 

PRAKTIKUS INFORMÁCIÓK

  • A foglalkozások min. 10 főtől indulnak

  • A foglalkozások osztályteremben zajlanak, az osztályfőnökkel és az igazgatóval egyeztetett időpontban

  • A teljes program (5×45 perc) ára:

10-15 fő között: 4000Ft/fő 

16-30 ​fő között: 3500Ft/fő

  • Igény szerint lehet csökkenteni vagy növelni a foglalkozások hosszát, tartalmát, óraszámát

  • Igény szerint szóban és/vagy írásban is tájékoztatom a szülőket, iskolavezetést, osztályfőnököt, és minden érdeklődőt a programról

MIÉRT ÉRDEMES A LIBIDÓKA

FELVILÁGOSÍTÓ PROGRAMOT VÁLASZTANI?

Több, mint 10 év biológia tanítási tapasztalatom során számtalan szexuális felvilágosító órát tartottam.  A Budapesti Eötvös József Gimnáziumban a gyerekek tanítottak meg arra, hogyan gondolkodnak, és mi izgatja őket igazán a szexualitás terén.

Fiatalokkal együttműködve két dolog foglalkoztat: az egyik a gyerekek problémáinak megoldása, a másik az, hogy gyakorlati tudást adjak át a saját testükről, a testük működéséről.

Szexuálterapeutaként a nemi élet anatómiai, élettani ismeretein túl, az emberi, érzelmi, lelki oldalával is foglalkozom. Mivel szexuális problémákkal és nehézségekkel jönnek hozzám a páciensek a terápián, a LIBIDÓKA FELVILÁGOSÍTÓ PROGRAM során tudom, hogy miért fontos a gyerekeknek többek között a pornóról, a vágyfokozókról, a fogamzásgátlásról, vagy a férfiak és nők szexuális igényeinek különbözőségeiről beszélni. 

Imádom a 7. osztályosok kérdéseit is, melyeket először pironkodva, nevetgélve, majd egyre bátrabban tesznek fel, de nem titkolt szenvedélyem, a 12-eseknek nemi órái sem. A legnagyobb öröm az számomra, amikor már látják, hogy nem egy szokványos „szaporodós” órán vesznek részt, és egyre bátrabban szólnak a foglalkozásokhoz, a kezdeti kínoskodást felváltja az oldott, vidám, izgatott légkör, ahol tudományosan megalapozott, hétköznapi ismereteket kapnak. Ezért vált szívügyemmé a LIBIDÓÓKA FELVILÁGOSÍTÓ PROGRAM is, mellyel szeretnék minél több középiskoláshoz eljutni.

Várhegyi Anna


RÓLAM ÉS A  FELVILÁGOSÍTÓ PROGRAMRÓL MONDTÁK

„Közvetlen volt, jó hangulatú, szórakoztató és érdekes.”

17 éves fiú

„Szerintem nagyon hasznosak voltak, és annak ellenére, hogy mennyi minden szóba került, egyáltalán nem éreztem magam kínosan egyik órán sem. A felvilágosító óráknak köszönhetően már nem érzem magam teljesen elveszettnek a témában, szóval bárkinek ajánlanám, akinek hozzám hasonlóan valahogy kimaradt az életéből az emberi szexualitással kapcsolatos bárminemű információszerzés:)”

16 éves lány

„Tökéletes. De komolyan 😊”

18 éves fiú

„Eleinte elég kínos, szokatlan volt (és pár "poénos kérdés " szörnyű volt, de ez a közönségen múlik). De rendkívül hasznosnak találom, hogy azóta az osztály nyíltabban tud beszélni (mármint nem az egész, hanem a baráti körökben egymással) ilyen jellegű dolgokról, problémákról. Nyíltabbak lettünk egymással és nem szégyenkezünk ilyen témáknál”

19 éves fiú

„Szerintem nagyon érdekes volt, és rendkívül jól beszélt a tanárnő úgy a dolgokról, hogy ne legyen túl személyes, de valahogy mégis az legyen. (Jobban nem tudom megfogalmazni.:)) Tetszett, hogy kevésbé ismert dolgokról is szó esett, és egyáltalán nem volt kellemetlen, természetesnek hatott ezekről hallani. Pozitív még, hogy egészen részletesen vettünk dolgokat és nem csak elsiklottunk felette annyival, hogy úgyis tudjuk, mert szerintem sokak nem feltétlen. Naaaaaaaaagyon tetszett, hogy hozott a tanárnő felmérést!!! Lehet ebben megoszlana a közvélemény, nem tudom, de mint lány, nagyon örülök neki, hogy ilyen részletesen vettük a női dolgokat+orgazmust. Fiúknak szerintem nem feltétlen olyan könnyen mondhatják el otthon, hogy mit hogy, és amit a többi fiútól hallanak az meg... jaj. Szóval ennek kifejezetten örülök, hogy a tanárnőtől hallanak erről, mert így valami reálisabb elképzelésük lesz.”

18 éves lány 

„Ajánom másoknak, mert pontos, szakszerű információkat kaphatnak.”

15 éves fiú

„A hangulat meglepő módon teljesen oldott volt, sokat nevettünk és csodálkoztunk, az pedig külön jó volt, hogy mindenki figyelt, mivel mindenki fontosnak tartotta minden részletét. Annak pedig szintén külön örülök, hogy mi is hallottuk a teljesen fiúkra vonatkozó részeket is (általánosban még arra a 45 perces felvilágosító órára is szétszedtek minket), mert így legalább tudom, hogy pl. nekik milyen problémáik vannak. Meg ha egyszer valakinek fia lesz, akkor is esetleg hasznos lehet. Az pedig biztos, hogy nagyon aktuális. Biztos voltak jópáran, akik már "tapasztaltabbak" a témában, de én egyáltalán nem, ezért is örülök, hogy ennyire részletes volt minden. Szerintem ezek sokkal fontosabb dolgok, mint amiket bármilyen más órán tanulunk, vagy más témakörben bioszon, ezért fontos lenne, hogy ezt mindenki ilyen részletesen tanulhassa.”

17 éves lány

„Nem rossz, kicsit talán túl mély volt.”

15 éves fiú

„Ugyan az információk nagy részét már tudtam, az új ismeretekért megérte, mert valószínűleg nem jutottak volna tudomásomra egyhamar máshol.”

18 éves fiú

„Jó hangulatú, hasznos. Nagyon jó volt, hogy normális életjelenségként, pozitívan viszonyult a szexualitáshoz és, hogy a felvilágosító órákon szó volt érzelmekről is, nem csak a szex fizikai oldaláról beszéltünk.”

17 éves lány

„Szerintem nagyon jó volt, hogy mindenről volt szó, mivel a szüleimmel sosem szoktam ilyen témáról beszélgetni, így alig tudtam valami konkrétat a szexualitásról.”

14 éves lány

+36 30 3314370

varhegyiszexualterapia@gmail.com

  • Facebook Social Icon