top of page

MILYEN A SZEXUÁLIS TANÁCSADÁS NÁLAM?

  • Az első találkozásainkon feltárjuk a problémát és megismerkedünk, hiszen fontos, hogy kialakuljon közöttünk a bizalom. A szexuális nehézségek megfogalmazásra kerülnek.

  • A későbbiekben beszélgetünk az életedről, a szexualitásodról, körüljárjuk az elakadást, annak körülményeit és kialakulását, majd javaslatokkal kísérlek végig a javulás útján. Amennyiben szükséges feladatokat adok, melyeket otthon kell elvégezni.

  • Ez a folyamat inkább kísérés jellegű, mint direkt tanácsadás! Megpróbáljuk megérteni az okokat, és megtalálni a lehető legmegfelelőbb utat, ami mindenkinél más és más. 

  • A  találkozásainkon ezek eredményeit, és az aktuális változásokat megbeszéljük, továbbgondoljuk.

  • Kiindulási pont, hogy a szex tanulható, gyakorolható, fejleszthető. És nagyon szerethető. Úgy kell elképzelni, mintha valaki a fejébe venné, hogy lefutja a maratont, pedig nem szokott futni. Ehhez kell egy jó edző, egy terv, elszántság, kitartás, és sok-sok gyakorlás. A legnehezebb lépés az első, amikor elhatározza valaki, hogy felhív, és elindul a változás, változtatás útján. 

  •  A szexuális tanácsadás nem pszichoterápia! A segítségnyújtás során nem tudok segíteni  a pszichés betegségek kezelésében. Ha ilyen jellegű okok vezetnek a szexuális problémákhoz, kérem forduljatok pszichoterápiás szakemberhez!

  • A szexuális beszlgetések jó hangulatúak, oldott légkörűek; velem nyugodtan megoszthatod a régóta cipelt terheket. Sokat fogunk beszélgetni arról az élethelyzetről, amelyben éppen vagy, és az ehhez kapcsolódó érzésekről, gondolatokról, vágyakról.

  • A konzultációk kommunikáción alapulnak.

  • A konzultációk személyesen, vagy online zajlanak.

  • Az online beszélgetések lehetnek  Messengeren, What’s Appon, Viberen, Zoomon stb, fontos, hogy lássuk egymást, és az is, hogy biztonságos helyről jelentkezz, ahol nem hallják mások, miről beszélünk.

  • Egy alkalom 50 perc.

Anchor 1

EGYÉNI SZEXUÁLIS TANÁCSADÁS

NŐK, MIKOR KERESSETEK FEL?

Például, amikor…

​​

  • nem kívánod a szexet, libidó problémáid vannak

  • nincs orgazmusod, vagy csak ritkán

  • nem ott, és úgy éled meg az orgazmust, ahogy szeretnéd

  • bármi furcsa, vagy szokatlan van a szexuáli életedben, igényeidben

  • fájdalmat okoz a szex

  • a hüvelyed görcsösen összehúzódik, amikor nem akarod

  • gátlások vannak benned a szexualitásoddal, kapcsolatteremtéssel  kapcsolatban

  • a korral járó változások nem segítik a nemi életedet

  • nem elég izgalmas a szex, és szeretnél újítani benne

  • már unalmas és/ vagy fárasztó a szex, és nincs kedved hozzá

  • intimitási problémáid vannak

  • a nőiességeddel vannak nehézségeid

  • kérdeznél, vagy jól esne beszélni a szexről

  • jobb szeretnél lenni az ágyban

FÉRFIAK, MIKOR KERESSETEK FEL?

Például, amikor…

  • jobb szeretnél lenni az ágyban

  • nincs merevedésed, vagy nem annyiszor, és nem úgy, ahogy szeretnéd

  • az ejakulációddal van gond: túl hamar jön, vagy nem akkor, nem úgy, amikor várnád, vagy elmarad

  • érzed, hogy valami nincs rendben, mert nem olyan, mint régen

  • nem tudsz kimászni a pornó függősége alól

  • kudarc a szeretkezés

  • tartasz az impotenciától

  • nem kívánod a szexet, libidó problémáid vannak

  • a korral járó változások miatt megváltozott a szexuális aktivitásod

  • gátlások vannak benned a szexualitásoddal, kapcsolatteremtéssel  kapcsolatban

  • bármi furcsa, vagy szokatlan van a szexuáli életedben, igényeidben

  • kérdeznél, vagy jól esne beszélni a szexről

  • nem elég izgalmas a szex, és szeretnél újítani

  • változatosabb nemi életre vágysz

Anchor 2

SZEXUÁLIS TANÁCSADÁS PÁROKNAK

PÁROK, MIKOR KERESSETEK FEL?

Például amikor…

  • nem elég izgalmas a szex, és szeretnétek újítani

  • már unalmas és fárasztó a szex, és nincs hozzá kedvetek

  • szexuális igényeitek nem egyformák

  • újra szeretnétek szexuális életet élni

  • meg szeretnétek érteni, miért nem vonzódtok egymáshoz egy ideje

  • amikor egyikőtöknél probléma adódik, például merevedési- vagy ejakulációs   problémák,orgazmus nehézségek, fájdalom a szexnél, libidó csökkenés stb. 

  • a pornó zavaró tényezővé válik

  • a korral járó változások nem kedveznek a szexuális életeteknek

  • azt gondoljátok, valami nincs rendben veletek szexuális téren

  • úgy érzitek, elakadt a nemi életetek

  • kérdeznétek a szexről

  • jól esne beszélni a szexről

Anchor 3

FIATALOKNAK  KONZULTÁCIÓ
VAGY SZEXUÁLIS TANÁCSADÁS

MIKOR KERESSETEK FEL?

Például, ha...

​​

  • nem tudjátok, hogy álljatok a szexhez

  • még csak most szeretnétek elkezdeni, és felkészülni a szerelmeskedésre

  • már van némi tapasztalatotok, de jól jönne a segítség

  • gátlások vannak bennetek a szexualitásotokkal, kapcsolatteremtéssel  kapcsolatban

  • intimitási problémáitok vannak

  • bármilyen furcsa, vagy szokatlan van a szexuális igényeitekben, amit szeretnétek megosztani, megbeszélni

  • a nőiességetekkel vagy a férfiasságotokkal vannak nehézségeitek

  • a nemi identitásotokkal kapcsolatban vannak kérdéseitek

  • ha már éltek nemi életet és probléma adódik: például merevedési- vagy ejakulációs  gondok, orgazmus nehézségek, fájdalom a szexnél, időbeli elcsúszások stb.

  • a pornó fogva tart benneteket

  • jobbak szeretnétek lenni az ágyban

  • kérdeznétek, vagy jól esne beszélni a szexről

BEMUTATKOZÁS

Anchor 4

Várhegyi Anna vagyok, mentálhigiénés segítő szakember, szexuális tanácsadó.

Az ELTE természettudományi karán, biológia-kémia szakos tanárként végeztem. 12 évig gimnáziumban dolgoztam. Már akkor éreztem, hogy a kamaszok lelke, problémái, nehézségei a legfontosabbak számomra.

Ez vezetett  ahhoz, hogy a Károli Gáspár Református Egyetemen Mentálhgiénés segítő szakirányú továbbképzésen szerezzek diplomát.

 

Ezek mellett részt vettem a Pestalozzi program keretein belül megrendezett "SexM-Szexuális nevelés az iskolában-Módszertani tréning", valamint az Amnesty International Magyarország: Befogadó Terek módszertani továbbképzésén.

Orvosok és pszichológusok számára hirdetett,  szexológus képzésen tanultam. Mivel sokszor azt tapasztaltam, hogy a pároknál a szexuális nehézségek kommunikációs gátak miatt, vagy a kapcsolatot feszítő problémák miatt jelentkeznek, elvégeztem az Umathum Mediátor Akadémia Párkapcsolati mediátor képzését. Így, ha a pácienseimmel úgy látjuk jónak, a szexuális konzultációinkat kiegészítjük  mediációs, konfliktuskezelő módszerekkel. 

Amikor a barátaim megtudták, hogy mentális értelemben, a szexualitás segítésével  kezdtem foglalkozni, azt mondták, hogy végre az lesz a hivatásom, amit egész életemben csináltam. Sokszor, sokan fordultak hozzám tanácsért, ha elakadtak ezen a területen. Mindig nyíltan, őszintén, empátiával tudtam beszélni ezekről a kérdésekről.   

Öröm számomra, hogy a hozzám fordulók – visszajelzéseik alapján –, szexuálisan teljesebb, és minőségibb életet élnek.

Várhegyi Anna

“Annával jó csapat voltunk és nagyon hamar megoldást találtunk a problémámra, ez nem csak az én érdemem, hanem az övé is. Ha újabb fejezethez érek az életemben, visszatérek! Köszönöm!”
 
Zsuzsi, 30

Rólam mondták

ELÉRHETŐSÉG

Anchor 5

Köszönöm, hamarosan fel fogom ön keresni a megadott elérhetőségek egyikén, addig is olvassa el az adatkezelési tájékoztatót és az ÁSZF-et

  • Facebook

ÁRAK

Egyéni szexuális konzultáció:

Pároknak  szexuális konzultáció:

Fiataloknak (23 éves korig) egyéni konzultáció:

Fiatal pároknak (mindketten 23 éves korig) konzultáció:

15.000 Ft /alkalom

18.000 Ft /alkalom

13.000 Ft /alkalom

15.000 Ft /alkalom

Lemondási feltételek 24-72 órán belül:

Lemondás 24 órán belül:

4000 ft/alkalom lemondása

a teljes alkalom kifizetése

Az online  és  a személyes  konzultációk árai megegyeznek!

Online hétfőnként, személyesen kedd-péntek rendelek

A konzultációk 50 percesek

Az első alkalom előtt 72 órával 4000 Ft előleg átutalását kérem az alábbi számlaszámra:

Várhegyi Anna, MBH
10102086-26706951-00000006

JELENLEG ONLINE ÉS SZEMÉLYES 
KONZULTÁCIÓRA IS VAN LEHETŐSÉG!

Személyes konzultációk keddtől péntekig:

Budapest, 11. kerület, Villányi út 55-65, V. Kapu, “A” épület, bal lépcsőház, amely közvetlenül a Pető intézet mellett lévő épület, és annak is az intezethez közelebb eső lépcsőháza. 3-as kapucsengő (Mihola)

Várhegyi Anna szexuálterápia Budapest
bottom of page