Mielőtt beveszed a kék pirulát… 1. - A merevedési zavar kezelés az okok feltárásában rejlik

Az eredeti cikkem megírásakor még meglehetősen gyógyszerellenes voltam a merevedési zavar kezelése kapcsán. Azóta még tisztábban látom a pirulák előnyeit, hátrányait, megtanultam ezeket felhasználni a munkám során, sőt bizonyos esetekben kifejezetten javaslom a hozzám fordulóknak a gyógyszeres segítséget. Szexuálterapeutaként ugyanis azt tapasztalom, hogy a férfiak sokszor nyúlnak gyógyszerekhez, de gyakran nem azt az eredményt kapják, amire számítottak. A cikk első felében a merevedési zavar hátterét és a lehetséges okait szeretném bemutatni, amiből kiderül, miért nem lehet minden esetben hathatós megoldás a pirula.

Út a merevedési zavartól a gyógyszerig

Első lépésként általában a merevedési zavarral küzdők elmennek az urológushoz, és kivizsgáltatják magukat. Ez nagyon fontos, hiszen a merevedési problémák utalhatnak a romló egészségi állapotra is. Ha az orvosok nem találnak szervi elváltozást, folytatódik a nyomozás. „Vajon miért alakult ki? Miért nem sikerül? Mi a baj velem?” 

Minél inkább azt szeretnék, hogy álljon a péniszük, annál erősebb lesz a blokkolás. Már a kósza gondolat, hogy „mi van, ha nem sikerül?”, beindítja az ördögi kört: nem sikerül, vagy hol sikerül, hol nem. Sokszor az előjáték során még van merevedés, de amint az aktusra kerül a sor, az erekció alábbhagy. Vagy aktus közben, egy új póznál vagy mozdulatnál, esetleg az óvszer felvételekor az izgalom lankad. És igen nehéz feltámasztani, néha nem is lehet. Jön a rosszkedv, a kudarc, a szorongás, az elkeseredés, libidócsökkenés, akár a szex elkerülése is. Mit lehet tenni? 

Próbálnak rájönni, hogy mi lehet a probléma gyökere. Talán az önkielégítés módja? Csinálják gyorsabban, lassabban, többnyire azonban marad hozzá a pornónézés. De az önkielégítésnél sokszor nincs is erektilis diszfunkció (ED), vagyis merevedési zavar, vagy nem veszik észre, mert nem múlik rajta semmi. Ilyenkor előkerülnek az internetes irodalmak, mit lehetne tenni? Mivel mindenáron el akarják kerülni a kudarcélményt, megoldásként a gyógyszerhez fordulnak.

Miért jön vissza a merevedési zavar?

Mert a potencianövelőkkel, csak a tüneteket kezeljük és nem az okokat!

Tegyük fel, hogy a férfi a kapcsolatban, a szexuális együttlétek során gyakran kap kritikát, de néha elég egy kritikusnak értelmezett apró megjegyzés is. Például nem jól nyúl a partneréhez, vagy nem tudja őt megfelelően kielégíteni, vagy nem olyan, mint az ex partner, aki ilyen vagy olyan volt, esetleg nem elég izgalmas vagy szenvedélyes az aktus. 

Furcsának hathat, de volt olyan kliensem is, akinél a dicséret alakította ki a szorongást. Úgy érezte, hogy meg kell felelnie az ágyban, ilyenkor könnyen belép a teljesítményszorongás, amely a merevedés ellen dolgozik. Olyan is előfordulhat, hogy a férfi annyira szereti, vagy felnéz a partnerére, hogy szeretne valami nagyon jó, tartalmas, izgalmas együttlétet nyújtani számára, vagy legalább hevesen, férfiasan szexelni. 

Esetleg mindig egyféleképpen kell az aktust lebonyolítani, mert így jutnak el mindketten a csúcsra. De az is lehet, hogy éppen feladatnak, vagy elvárásnak éli meg a szexuális aktust valamilyen korábbi rossz élménye miatt. A korábbi tapasztalatokból adódóan a férfi tarthat a korai magömlésétől, vagy attól, hogy nem tudja kontrollálni az ejakulációját. 

A ritka szexuális együttlétek is megemelik a szexuális teljesítmény súlyát, úgy érezheti a férfi, hogy na, most igazán működnie kell, és ilyenkor persze nem sikerül. Hiszen minél inkább akarjuk, annál kevésbé működik „megfelelően” a legnemesebb szerv. 

A nagy pillanatok, amikor hirtelen bizonyítani kell, például egy esemény (születésnap, ünnep, vagy szabadidő, romantikus találkozás) kapcsán hirtelen kéne merevedést produkálni, vagy amikor a tökéletes időpont adódik a tökéletes szexhez…  az is merevedésgyilkos tud lenni, és hirtelen beáll az áramszünet.

Állhat a háttérben az is, hogy a partnernek van valamilyen szexualitáshoz kapcsolódó testi vagy lelki problémája, például fáj a behatolás, vagy nem tud felizgulni stb. Ilyenkor a férfi tudat alatt próbálja megvédeni partnerét, és önmagát is a kudarctól, és a teste visszavonulót fúj. 

Van, aki folyamatosan lelkileg billenti ki magát a szexuális együttlétből. Máshol járnak a gondolatok, például azon, hogy „meddig tartok még ki”, vagy “csak nehogy lekonyuljak” és az aggodalmak, az idegesség, vagy a bűntudat kerekedik felül, és nem jön létre a merevedés, vagy időközben elvész. 

De persze a pornó nézése is bőven kihathat az erekcióra, ahogy korábbi cikkeimben írtam. 

Lehet önbizalomhiány is az erektilis diszfunkció, vagy ha valaki kibillent a jól megszokott életéből, összecsaptak a feje fölött a hullámok, stresszel például a munkája kapcsán, gyászol, vagy éppen mélyponton van (nem szexuális értelemben). És ha egyszer-kétszer előfordult már a merevedési zavar, elhiszi, hogy nem tudja kontrollálni a testét, máris belekerült a negatív spirálba. 

Sok elvált, lelkileg megkínzott férfival találkoztam, akik új kapcsolatban szeretnék megélni a férfiasságukat, és elbuknak, mert a múlt terhe sötét felhőként nehezedik a szexualitásukra. Továbbá az sem segíti elő az önbizalmat, ha valakit megcsaltak, elhagytak, hiszen a tudatalatti azt suttogja, hogy biztos a szexuális teljesítménye miatt történt.

A tartós merevedési zavar kezelése nem merülhet ki a pirula szedésben

Mielőtt valaki beveszi a pirulákat, gondolja végig, mi az oka az ő erektilis diszfunkciójának vagy korai magömlésének! Ez persze elég nehéz, zömében ehhez (és ezen okok megszüntetéséhez) kellünk mi, szakemberek. Tehát, ha valakinél ezek az okok tartósan fenntartják a merevedési problémát, akkor az okokat NEM szűnteti meg a gyógyszer. Olyan, mint a fejfájás csillapító, amivel elérjük a fejfájás megszűnését, de az ok nem szűnik meg (pl. stressz vagy krónikus betegség). Ugyanígy maga a merevedési zavar sem szűnik meg pusztán attól, hogy bevettük a pirulát. Ezen dolgozni kell, és megérteni, mikor, hogyan segítenek ebben a munkában a potencianövelő szerek? Erről írok a cikkem második felében.

Várhegyi Anna, szexuálterapeuta